在挫折中成长主题班会主持词
在挫折中成长主题班会主持词
主持词要把握好吸引观众、导入主题、创设情境等环节以吸引观众。在当下的中国社会，司仪等是很多场合都需要的角色，那么如何把主持词做到重点主题呢？下面是小编为大家收集的在挫折中成长主题班会主持词，欢迎大家分享。
在挫折中成长主题班会主持词 篇1一、主持人开场白，点明主题
同学们，我们人人都希望自己的人生道路能一帆风顺，心想事成。但是，这只是我们美好的愿望。在现实生活中，我们经常会遇到各种困难、失败，有时甚至会遭遇不幸。遇到挫折，有的人会从挫折中寻求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人遇到挫折，则先想到逃避，让自己沉睡在不见天日的地窖中，希望时间的流逝能冲淡痛苦的遭遇。不同的人对待挫折的不同态度，注定了人与人之间不同的命运。作为新时代的少年，我们有勇气、有信心直面挫折，不断成长。
海洋中没有浪花击不起千层浪，生活中不经历挫折成不了强者。期中考试刚刚结束，面对考试成绩，同学们可谓"几家欢喜，几家愁"。看到自己2个多月来的收获并不理想，你也许会感到心灰意冷；今日的落败与昨日的辉煌相映衬，或许让你失去了内心的平衡，或许会使你意志消沉，失去信心。因此，今天的班会就围绕本次期中考试进行，主题是“在挫折中成长”。
二、谈谈挫折
同学们，在学习和生活中，你们肯定遇到许多挫折。请大家谈谈你所遇到的一、两件事。（小组内交流）
三、战胜挫折
1.从故事中得到启发。（请看PPT：人生的体验、皮鞋的'又来、三个泥瓦匠的故事）
看这几个小故事，你们有什么启发吗？（让同学们充分发表意见）
主持人小结：是呀，从这几个小故事中我们深深地感受到：成长需要挫折，挫折带来的不同结果完全取决于面对挫折的不同态度。
当我们面对挫折时，要不断努力，用坚强的意志去克服，最后一定会战胜它。
2.生活需要挫折——压力试验（南瓜实验，看PPT）
挫折是我们人生的一笔巨大的财富。从某种角度说，可以磨练我们的意志，使我们更加坚强、勇敢地面对一切，迎接更新的挑战。
3.直面挫折：期中考试带来的挫折（看PPT）
四、树立近期目标，填写信心卡
小结：巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”古人云：“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、班主任总结讲话
略。
在挫折中成长主题班会主持词 篇2老师们、同学们：
大家好！
你们知道每年的10月10号是什么日子吗？是世界精神卫生日，也就是心理健康日，今年的主题为“心理健康，社会和谐”。的确，我们只有心理健康，才能使我们身心和谐、家庭和谐、学校和谐，使我们的整个社会和谐。
在西方，有这样一句深入人心的名言：“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。”
古往今来，弱者与强者的真正区别，就在于心理素质的高低。这样的例子很多。在中国文学史上，刘禹锡和柳宗元都是著名文学家，都仕途不顺。但刘禹锡贬官后却认为“山不在高”，在积极乐观的良好心态下，活了70多岁。而柳宗元被贬后却长期心情压抑，仅仅活了46岁。
高一至高三的同学都先后经历了阶段检测考试，你们心中必定有各种各样的感受，有成功的喜悦，有失意的沮丧甚至痛苦。其实这都没有什么，我们每一个人在求学的路上都经历过，不管怎样，每个人都希望自己获得成功，同学们希望成绩优秀，演员希望观众点赞，运动员希望站在最高领奖台上……
但是我们知道，没有一个人的人生之路是平坦大道。凡是有成就的人，都拥有良好心理品质，并能在逆境中奋起。英国物理学家开尔文曾深有体会地说：“我坚持奋战五十五年，致力于科学的发展，用一个词可以道出我最艰辛的工作特点，这个词就是‘失败’”。
挫折是我们生活的一部分，是我们人类的一部分，没有挫折的人生和人类社会是不存在的。不管做什么样的人，都需要正视挫折、承受挫折、战胜挫折。
同学们，我们应该怎样提高挫折承受力呢？下面我有6点建议：
1.改变不合理的信念
对于同样的情景，有的人体验到了挫折感，有的人却并不以为然。正如半杯水，乐观的人看到有水的部分，悲观的人看到空的部分。所以，客观事实并不是导致挫折产生的主要原因，我们对客观事物所持的信念才是引起挫折的关键原因。当你因为考试不理想、与同学关系紧张等原因，而感到沮丧、悲观的时候，审视一下自己的观念，看自己是否处在不合理的信念中。
2.确定适度的抱负水平
一般情况下，目标越高，行为动力越大，成就也越高。但是如果目标过高，超过个人能力水平，人们的行为动力反而减小，并导致失败。
所以，遇到挫折时，应审视一下自己的'目标水平，看它设置的是否合适，合适的目标应当既有较大的把握实现，又需要经过一定的努力才可能实现。
3.放下过去向前看
的确，我们可以改变三分钟以后所发生的事情的后果，但不能改变三分钟之前所发生的事情。唯一能使过去变得有价值的办法，是以平静的态度，去分析当时所犯的错误，从错误中得到的教训，然后再把错误忘掉。
所以，面对挫折，放眼往前看，一切都会过去，我们随时都可以重新开始。
4.学会悦纳自己
我们每个人都是独一无二的，都是不完美的，我们要学会发现自己的优点、肯定自己的能力。同时也要接受自己的不足，珍惜自己所拥有的一切。
5.建立和谐的人际关系
遇到挫折时，朋友、家人的帮助和支持也是提高挫折承受力的重要因素。
6.遇到挫折，请按以下步骤操作：
（1）你认为这次挫折，给你带来的最大损失是什么？
（2）你可以做什么以弥补损失？
（3）立刻去做。
同学们，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，让我们从现在开始，正视挫折，满怀希望，微笑着迎接下一个挑战吧！
最后我还要介绍一下学校的心理健康中心，它位于现代教育技术中心三楼，设施一流，功能室齐全，是全校师生身心放松的场所。一般第七八节课开放。
谢谢大家！